Heb jij een levensplan?

Heb jij een levensplan?

Heb jij een levensplan?

Uit onderzoek blijkt dat 95% van de mensen GEEN levensplan heeft. Bijna iedereen maakt plannen voor de vakantie die eraan staat te komen, maar een plan hebben voor je leven: “Uh.., nee! Moet dat dan?”
Het gevolg van géén levensplan hebben is vaak dat het leven in een sleur verloopt. Je leeft op de automatische piloot, bent misschien zelfs wel teleurgesteld in het leven. Of het leven overkomt je, het bevalt je niet en jij hebt geen idee hoe dat kan!

 

Waar heb jij allemaal een plan voor gemaakt in je leven?

Ik nodig je uit om eens terug te gaan in de tijd. Kijk eens naar de dingen in je leven die je bereikt hebt. Heb je ooit een opleiding afgerond, ben jij succesvol in je werk? Maar ook: bespeel jij een instrument, heb jij je huis een grote schoonmaak gegeven? Grote kans dat je vooraf een of ander plan had, een aanpak!

Ook héél in het klein, bij het doen van bijvoorbeeld je boodschappen heb je een plan. Thuis staat dat wat je nodig hebt al op een briefje. Je pakt de fiets, rijdt naar de winkel, gaat de schappen langs, betaalt, fietst weer terug naar huis en pakt al je boodschappen uit. Ook hier zit een plan achter, al voelt dat gaandeweg de tijd veel meer als een gewoonte. De kans is groot dat dit steeds ongeveer zo gaat als jij het van plan was. Het slagen van deze actie is ook aardig te voorspellen, aangezien het een kleine en overzichtelijke taak is.

 

Het belang van een levensplan.

Is het dan eigenlijk niet heel erg  vreemd dat ‘we’ massaal geen levensplan hebben? Hangt het hebben van géén levensplan mogelijk samen met het gevoel van stress en geleefd worden waar ik veel mensen over hoor? Met de dagelijkse sleur die je ervaart? Zonder de tijd te nemen je te realiseren of dit wel is wat je eigenlijk wil? Wanneer jij geen levensplan hebt, overkomt  je het leven. Hopelijk overkomen je vaak hele fijn dingen, maar feit blijft dat je er niks over te zeggen hebt.

Wil je écht voldoening halen uit je leven, dan is één van de belangrijke pijlers hiervoor: proactiviteit. Weten dat jij zelf bewust gekozen hebt om iets te realiseren én ook verantwoordelijk bent voor het resultaat dat jij wilde halen. Dat geeft een enorm trots gevoel. Herken je dit bij de voorbeelden uit jouw leven?

 

Jouw levensplan, jouw levensreis.

Dus JA, het hebben van een levensplan, is eigenlijk een voorwaarde voor een positief, energiek en bezield leven. Oók als het leven je ‘verrast’ met minder fijne dingen. Jij hebt jouw kader, jouw richting! Jouw kompas! Je weet welke route je vaart. Jij snapt dat er onderweg dingen gebeuren die je niet had kunnen voorspellen. Dan stel jij je plannen bij. En natuurlijk is het ook mogelijk dat je onderweg ‘iets’ tegen komt dat maakt dat je zelf, BEWUST, kiest voor een aanpassing op jouw route. Je droom kan best veranderen gaandeweg je leven.
Het verschil met geen levensplan hebben is dat jij aan het roer staat in plaats van dat het je overkomt.
HET grote verschil tussen succesvolle mensen en niet succesvolle mensen is.., proactiviteit. Ben jij wel of niet zelf verantwoordelijk voor je leven? Het hebben van een levensplan helpt je hier enorm bij!

 

Workshop: Maak jouw levensplan

De winter is bij uitstek bedoeld om te reflecteren. Je te bezinnen op het afgelopen jaar, maar ook vooruitkijken naar het nieuwe jaar. De dagen zijn korter, het is kouder en als je het ritme van de natuur volgt, trek jij je nu meer terug in je huis. Je functioneert op een iets lager pitje. Lekker de verwarming of het kacheltje aan, op de bank onder een warm dekentje. En dus ook de tijd om te mijmeren over jouw levensplan!

Wil jij een concrete start maken met jouw levensplan zodat jij in 2019 bewust(ere) keuzes gaat maken? Schrijf je dan in voor deze creatieve workshop. Geen paniek, je hoeft nog niks concreets te doen. Zelfs juist NIET in concrete actie te komen, om allerlei goede voornemens uit te gaan voeren. Daar is het namelijk helemaal de juiste tijd niet voor in de winter. Alleen maar bezinnen, mijmeren over en dat wat nu naar boven komt.., laten bezinken. Nieuwe stekjes, zaadjes, alles ligt in de aarde ook nog bedekt onder een laagje aarde. Laat het verder maar lekker rusten
Stap 1 is wel om eens, in alle rust, stil te staan bij wat jij graag van het leven zou willen? Waar word jij gelukkig van? Hoe ziet jouw droomleven eruit?

Wat ga je dan wel doen?
Kijk op mijn Facebookpagina voor de datum en verdere inhoudelijke informatie.
Of je het nu alleen doet (op deze of een andere manier) of samen met anderen tijdens deze workshop. Ik nodig je in elk geval van harte uit om eens een moment van bezinning vrij te maken om na te denken over dat wat jij met en in je leven graag wil.

 

Wat neem ik mee van 2018 en wat laat ik achter?

Wat neem ik mee van 2018 en wat laat ik achter?

Wat neem ik mee van 2018 en wat laat ik achter?

2018.., het jaar zit er bijna op. Dit is een mooie periode om eens even stil te staan bij wat het je gebracht heeft. Waar ben je dankbaar voor, wat heb je geleerd, wat neem je mee naar het nieuwe jaar? Maar ook: wat dient niet meer, wat mag je achterlaten in 2018?

Ondanks dat ook mij vele dingen zijn overkomen, heb ik ALTIJD de keuze hoe ik om ga met de dingen die me zijn overkomen en te kiezen hoe ik de tijd die voor me ligt wil gaan besteden. Door 2018 nog eens door mijn hoofd en hart te laten gaan, maak ik nu bewuste keuzes over wat ik meeneem en wat ik loslaat.

 

Reflectie

 

2018: Waar ben ik dankbaar voor?

Alle lieve mensen om me heen, waar ik mee kan lachen, maar ook mooie en betekenisvolle gesprekken mee heb.
Mijn persoonlijke groei van dit jaar: elke keer weer denk ik mezelf best goed te kennen. En elke keer blijken er weer nieuwe laagjes te ontdekken. Ben trots op mij! Maar ook heel simpel voor letterlijk het dak boven mijn hoofd, dat ik te eten heb en me geen zorgen hoef te maken om mijn veiligheid.
En voor dat wat Flo en Puk me elke dag weer leren m.b.t. meditatie en mindfulness. Steeds weten ze mij weer te ontroeren.

 

2018: Wat heb ik geleerd?

Dat ook ‘grenzen aangeven’ vele laagjes heeft en ik een mooie stap heb gezet om beter voor mezelf te zorgen vanuit een positief contact. Ik heb bij voorkeur behoefte aan structuur in mijn werken. Onlangs is mijn kwartje pas écht gevallen hoe dit thuis vorm te geven. Hoeveel rust en ruimte geeft dat, dit omarm ik!
Dat mijn zoektocht naar mijn ideale klant (welke mensen kan en wil ik het beste begeleiden vanuit mijn kennis, ervaring, passie en expertise) dit jaar pas echt helder is geworden. Goed werk heeft tijd nodig zegt men dan! Blijkbaar was er eerst nog iets anders nodig!

 

2018: Wat laat ik achter?

Het volgend laagje van altijd kritisch zijn op mezelf heb ik ook weer afgepeld. Telkens blijkt, achteraf, dat een bepaalde tijd goed is geweest, zelfs noodzakelijk was in mijn proces. En helpen doet zelfkritiek sowieso niet. Weg ermee!
Veel tijd en energie stoppen in dingen die er niet toe doen is iets dat ik zeker achter laat!

 

2018: Wat neem ik mee?

Vertrouwen én mildheid naar mezelf toe. In 2019 neem ik de wijsheid achteraf, hopelijk ook steeds vaker VOORAF al mee.
De pas ontdekte structuur: niet EEN of DE structuur, maar MIJN structuur gaat zeker weten mee. Afgestemd op dat wat er voor mij toe doet, wat ik nodig heb, maar ook wat ik wil (bereiken).
En heel zeker blijf ik investeren in mijn persoonlijke en professionele groei. Daar geniet ik intens van! Niet altijd even gemakkelijk, maar steeds weer kan ik er met grote voldoening naar kijken en op terugkijken.

 

Wat laat jij achter in 2018, wat neem je mee naar 2019?

Wil jij 2019 niet geruisluis binnen stappen en voorbij laten gaan, maar bewust keuzes maken waar jij jouw tijd en energie in gaat steken? En wil jij dat graag een stevig fundament geven?

Start dan met die terugblik op 2018! Doe het op een manier die bij jou past. Praat erover met de mensen die dicht bij je staan. Schrijf het op of teken het. Zo lang als je het afgelopen jaar maar wat tijd en aandacht van jou geeft. Dat vedient het, dat verdien jij!

Laat dan je gedachten gaan over 2019. Wat zijn je dromen, wat wil jij graag bereiken in 2019? Je kunt dit natuurlijk zelf doen. Óf je sluit aan bij de workshop Jouw Dromenvanger voor 2019, waar we samen op een creatieve manier, dat wat jij écht wil, in beeld gaan brengen. Letterlijk in beeld gaan brengen!

 

 

Op mijn Facebook Pagina vind je meer informatie over deze workshop en inspiratie om ook in 2019 waardevolle tijd en energie in JEZELF te steken. Zodat ook jij persoonlijk en professioneel blijft groeien.

Heel veel moois toegewenst bij het bewust stilstaan bij 2018. Ik weet zeker dat er allerlei prachtige sprankelende, vergeten momentjes opnieuw boven water komen om met heel veel dankbaarheid op terug te kijken.